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Chirstine Dior迪奧「DiorSkin Nude水漾礦物素肌粉底液SP網路熱銷產品2018流行商品F15」質地透薄輕爽、質感與肌膚完美融合的粉底液，能恰到好處的修飾肌膚而不會遮蓋原來膚質。塗抹後面龐不帶油光，且可塑造出煥發自然光彩的完美素肌效果。
「DiorSkin Nude水漾礦物素肌粉底液SPF15」憑藉獨家研製的透明亮彩粒子提升肌膚的透亮度，讓任最近流行產品何膚色在不同的色線下，展現更自然和透明亮澤的光采。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重營養不流失?攝食產熱效應關鍵3秘訣
【華人健康網記者張世傑／台北報導】炎熱夏季想減重，除規律運動外，營養攝取均衡是關鍵。營養師指出，人體一天總熱量主要來自碳水化合物、油脂和蛋白質，比例分別約55%、30%和15%，其中「攝食產熱效應」扮演關鍵角色，只要掌握3秘訣，健康瘦一點也不困難。
瘦身挑選好油 健康無負擔
同時，減重衛教門診也常發現，有人為了瘦身，在夏季只吃燙青菜加鹽，事實上許多青菜富含脂溶性維他命，需要油脂幫助吸收，建議可用半水炒或蒸煮方式，加點水與1茶匙的油悶熟最好，讓營養素不流失。
同時，牛油、豬油、雞油、奶油等會結成固體的油脂，飽和度高，吃下肚容易變成脂肪堆積，建議要選多元不飽和脂肪，低溫涼拌可選橄欖油，高溫烹煮可用葵花油或一般調和油，讓營養攝取健康無負擔。
【小提醒】：
減重飲食過程中，只要細嚼慢嚥，不但可以養生促消化，更有助於減重。研究發現，即使食用相同餐點，只要吃飯時細嚼慢嚥，自然而然地就能消耗更多能量。尤其現代人工作壓力大，吃飯常是狼吞虎嚥，除了容易造成消化不良，影響工作效率外，對於體重負擔更是雪上加霜。
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真可作突家二完
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